婚活はやっぱりやる気が大事！モチベーションを保つ方法は…

埼玉県さいたま市大宮の結婚相談所コラボ大宮です。

婚活を始めたときは「頑張るぞ！」と頑張っても、時間が経つと気持ちが疲れてしまうこと、ありますよね。

それでも、婚活で大切なのは「やる気＝モチベーション」をいかに高い状態でキープするかです。

精神論のようですが、実際にそのモチベーションは婚活相手にも態度で伝わるもの。

高いモチベーションを保ち成婚に近づくためにはどうしたらいいのでしょうか？

小さな目標を立てて「成功体験」を積み重ねる

婚活のモチベーションを高めるために重要なことは、「小さな成功体験」を積み重ねることです。

「結婚相手を見つける」という大きな目標だけを意識すると、なかなか結果が出ない時に焦りや不安が大きくなってしまうためです。

例えば…

「今週は2人に申し込み」
「1ヶ月に1回は婚活イベントに参加する」
「次のデートでは相手の良いところを3つ見つける」

このように達成しやすい目標を立てることで、婚活の過程自体を前向きに楽しむことができます。

目標をクリアできた自分を認めながら歩みを進めることは「自分はちゃんと行動できている！」という自信につながり、自然とやる気もアップします。

自分磨きの時間を大切にする

婚活がうまくいかないときは、自分に自信を持てなくなることもありますよね。

そんなときこそ、自分磨きを楽しむことがモチベーション維持につながります！

「婚活のためだけに」という意識を持つと疲れることもありますが、自分がどうあるかを大切に、自分磨きをすることは、人生を充実させて気持ちが前向きになります。

髪型を変えたり、メイクを研究したり、適度な運動習慣で健康を維持することも自分磨きのひとつです。

うまくいかないときこそ「休憩」も必要

婚活に行き詰まったときは、思いきって休む勇気を持つことも大切です。

ペースを落として、婚活から少し距離を取ることで、気持ちをリセットできます。

「婚活お休み期間」を上手に活用するためには…

・友人と楽しい時間を過ごす：婚活以外の人間関係を大切に、リフレッシュする。

・一人の時間を楽しむ：旅行や趣味に没頭し、自分を充電する。

・これまでの活動を振り返る：どんな相手と出会いたいか、条件を見直してみる。

大事なのは、「やらなきゃ…」ではなく「またやってみようかな！」と前向きな状態に戻ること。

また、ダラダラ休み過ぎると再スタートするのが難しく感じるようになるので、期限を決めてメリハリをつけることも大切です。

自分のペースも大切にしながら、良い状態で婚活を再スタートしましょう。

まとめ

婚活はモチベーションを考慮し続けることが成功への近道です。

・小さな目標を立てて達成感を積み重ねる
・自分磨きを楽しみながら魅力をアップ
・疲れたときは無理をせず、適度に休む

婚活を続ける中で辛いことがあっても、自分を責めすぎず、できることから少しずつ前に進めば大丈夫です。

焦らず自分のペースで前向きに婚活を進めましょう♪

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◆開催日
【4月】
5(土)、13(日)、19(土)、27(日)、29(火祝)

【5月】
4(日)、10(土)、18(日)、24(土)

【6月】
1(日)、7(土)、15(日)、21(土)、28(土)

【7月】
6(日)、12(土)、20(日)、26(土)

◆時間
10:30～11:30
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16:00～17:00

◆場所
JR大宮駅西口徒歩3分
パレスホテル大宮　１Ｆ「サロン・ドゥ・カフェ」

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