婚活で「気持ちが乗らない日」があるのは普通？

埼玉県さいたま市大宮の結婚相談所コラボ大宮です。

婚活をしていると、

「今日はなんだか気が進まない」

「会うのが少し面倒に感じる」

そんな日がふと訪れることはありませんか？

最初は前向きだったはずなのに、途中で気持ちが落ちてしまう。

それを

「自分は婚活に向いていないのでは？」

と感じてしまう方も少なくありません。

気持ちの波は“頑張っている証拠”

婚活は、思っている以上にエネルギーを使います。

・初対面の人と会う

・気を遣って会話をする

・相手のことを考えながら判断する

こうしたことを繰り返していれば、気持ちに波が出るのは自然なことです。

むしろ、何も感じなくなるよりも、ちゃんと疲れや揺れを感じている方が健全ともいえます。

「常に前向き」は続かない

婚活がうまくいく人は、ずっと前向きでいられる人…と思われがちですが、実はそうではありません。

気持ちが乗らない日もありながら、無理をしすぎず、うまく波をやり過ごしている人です。

・今日は少し休もう

・無理に予定を詰めすぎない

そんな“調整”ができる人ほど、結果的に長く続きます。

気持ちが落ちたときの考え方

もし気持ちが下がってしまったときは、「やめるべきかどうか」を考える前に、

・少し疲れていないか

・頑張りすぎていないか

・自分に余裕があるか

を見直してみてください。

婚活の問題ではなく、単純に日常生活の疲れが大きかったり、睡眠不足だったり、体調がすぐれなかったり…“休息が必要なだけ”ということも多いものです。

最後に

婚活中に気持ちが乗らない日があるのは、決して珍しいことではありません。

婚活は、頑張り続けることよりも、“無理なく続けること”が大切です。

少し立ち止まりながらでも大丈夫。自分のペースで進んでいきましょう。